Neste inverno não se deixe apanhar pela gripe. Vacine-se.

 

Para prevenir as infeções respiratórias, para além da vacinação contra a gripe, são essenciais:
a higiene das mãos,
a etiqueta respiratória (tossir ou espirrar para um lenço descartável ou para o antebraço)
e no caso de estar infetado aconselha-se o distanciamento social.

A vacinação inicia-se em Outubro e deve ser feita preferencialmente até ao fim do ano. A vacina pode ser administrada durante todo o outono e inverno.

A vacinação contra a gripe é fortemente recomendada a:
Pessoas com idade igual ou superior a 65 anos;
Doentes crónicos e imunodeprimidos (a partir dos 6 meses de idade);
Grávidas;
Profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados (ex.: lares de idosos).
Aconselha-se também a vacinação às pessoas com idade entre os 60 e os 64 anos.
Adaptado https://www.dgs.pt/saude-publica1/gripe.aspx